Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности Вы можете узнать у организаторов события.
бесплатный вебинар с Виктором Ширяевым
Приглашаем на бесплатный вебинар с Виктором Ширяевым «Особенности управления вниманием в интернете», 8 ноября, с 20:30 до 22:00.
Это занятие из курса «Во все электронные: Осознанность для жизни в цифровом веке».
На нем мы разберем особенности управления вниманием в информационный век и то, почему залипание на картинки с котиками можно понимать как эволюционный механизм выживания. Узнаем, как действуют дофаминовые механизмы вознаграждения, и почему проще посмотреть очередную серию «Игры Престолов» вместо того, чтобы заняться чем-то действительно ценным. Наконец, мы обсудим, что со всем этим можно делать при помощи техник осознанности.
Виктор Ширяев — преподаватель практики базовой осознанности, инструктор по медитации, коуч целостной жизни, основатель mind.space
Подробнее о курсе и вебинаре: http://mindup.center/zifra
Организатор: Центр медитаций MindUp
www.mindup.center
тел. +7 929 508 04 55